{"id":194,"date":"2020-02-17T19:09:53","date_gmt":"2020-02-17T19:09:53","guid":{"rendered":"http:\/\/blancapapaona.com\/?page_id=194"},"modified":"2020-03-11T20:38:16","modified_gmt":"2020-03-11T20:38:16","slug":"metodologia-2","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/blancapapaona.com\/?page_id=194","title":{"rendered":"Metodolog\u00eda"},"content":{"rendered":"\n

La\nmetodolog\u00eda que se lleva a cabo en los talleres de yoga dentro del aula\ninfantil o bien en familia, son totalmente vivenciales,<\/strong>\na trav\u00e9s de la experimentaci\u00f3n del cuerpo y el abordaje corporal<\/strong> para poder alcanzar la quietud de la mente, de\nesta manera, el yoga pasa a poder ser, una posible herramienta al servicio de\nla calma y la relajaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Mediante\nel gusto que coge el ni\u00f1o\/a por el juego, se va descubriendo el cuerpo en\ndiferentes planos corporales y con sus diferentes expresiones dentro de un\nespacio habilitado, del aula infantil. <\/p>\n\n\n\n

Por\nesta raz\u00f3n, todo este abordaje corporal que se realiza est\u00e1 dirigido, de manera l\u00fadica,<\/strong> generando en el ni\u00f1o\/a, el entrar en\ncontacto como dec\u00eda Aucouturier, creador de la psicomotricidad, entrar en el placer por el placer de jugar, <\/strong>en\neste caso, aprendiendo a hacer yoga y as\u00ed utilizarlo como herramienta\npedag\u00f3gica de apoyo en el aprendizaje\nglobal del ni\u00f1o\/a. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Todo el\ntrabajo corporal que se realiza, es mediante el juego simb\u00f3lico<\/strong>, es decir; en todo momento, el ni\u00f1o\/a es\nprotagonista de todo lo que est\u00e1 representando con su cuerpo, esto implica que\nexperimente diferente roles de personajes, que pueda sentir, y expresar\ndiferentes estados de emociones. <\/p>\n\n\n\n

Es\nimportante el papel que hace el adulto<\/strong>\nque dirige la sesi\u00f3n, pues \u00e9l o ella es el referente que representa esta figura\nque gu\u00eda y acompa\u00f1a, siendo todo su cuerpo, una presencia total<\/strong> muy visual para el ni\u00f1o\/a, para que pueda realizar la imitaci\u00f3n<\/strong> de todas las expresiones\ncorporales, emocionales y afectivas que se le proponen durante toda la\nsecuencia pr\u00e1ctica.<\/p>\n\n\n\n

Por esta raz\u00f3n, el preparar el ambiente<\/strong> dentro del aula, donde se va a realizar el yoga, es de vital importancia, para que \u00e9ste, pueda ser por s\u00ed mismo, una invitaci\u00f3n a querer entrar el ni\u00f1o\/a a participar en este tipo de actividades. Por ello en primer lugar, previamente, se crea un ambiente muy cuidado, donde se respira calma y tranquilidad, esto se consigue preparando un escenario dentro del aula, qu\u00e9 est\u00e9 libre de obst\u00e1culos, mobiliarios y fuertes estimulaciones para que no distraiga la atenci\u00f3n<\/strong> del ni\u00f1o\/a y tambi\u00e9n con la ayuda de una m\u00fasica que evoque tranquilidad. <\/p>\n\n\n\n

Son\nambientes que deben estar cargados de un sentimiento\nde alegr\u00eda y a la vez de sorpresa, <\/strong>para crear un cierto misterio, en ir\ndesvelando los contenidos que se van a trabajar, y este trabajo lo consigue el\nadulto referente que gu\u00eda estas sesiones. En el caso, que se realiza el yoga en\nfamilia, entonces el familiar participante ha de ir muy de la mano como igual\nreferente que la persona que dirige la sesi\u00f3n. Por ello es muy importante, que\nel ni\u00f1o\/a se sienta envuelto en un ambiente de amor, de inclusi\u00f3n, donde se\nrespira respeto, amistad, distensi\u00f3n y relajaci\u00f3n. Puesto que el ni\u00f1o\/a en\nestas edades tempranas, todo lo que ve y vive, lo absorbe y lo hace suyo.<\/p>\n\n\n\n

Se hace\nuso de la repetici\u00f3n<\/strong> de las\nposturas, en sus diferentes planos del esquema corporal, con gestos,\nmovimientos y canciones para ayudar a que el ni\u00f1o, construya su identidad<\/strong>. La oportunidad que se le da al ni\u00f1o\/a de\natravesar de nuevo por diferentes planos corporales que ya conoce y tiene\nintegrados, el hecho de volver a experimentarlos, guiados desde la respiraci\u00f3n\npausadamente y con un sentimiento de calma, crea un nuevo estado de relajaci\u00f3n\nen el ni\u00f1o\/a que tiene la posibilidad de integrar a trav\u00e9s de todo su ser y de\ngenerar nuevas sinapsis en su cerebro. <\/p>\n\n\n\n

Por\nello toda representaci\u00f3n corporal que el ni\u00f1o\/a realiza y que est\u00e1, cargada de acci\u00f3n y movimiento<\/strong> debe\nllevar tambi\u00e9n el contraste de\nrelajaci\u00f3n y calma<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

Por\nesto,<\/strong> se da mucha importancia al orden de la secuencia<\/strong> a realizar, en la\nrepresentaci\u00f3n de las posturas f\u00edsicas, ya que se busca que esta estructura\ntenga un contenido en reforzar las\netapas evolutivas <\/strong>que el ni\u00f1o\/a ha ido construyendo en su adquisici\u00f3n a la verticalidad<\/strong>, al\nsentido de la marcha, es decir, a aprender a ponerse a andar. <\/p>\n\n\n\n

Por\nello, esta estructura corporal<\/strong> que\nse realiza, tiene todo un sentido de fondo, trabajando un c\u00edrculo que empieza y\nacaba, con el mismo plano corporal, desde el sost\u00e9n del suelo, representando la\ntierra que nos acoge. <\/p>\n\n\n\n